środa, 6 stycznia 2016

Nie zgadniesz co pomaga w treningach?

Nasz układ pokarmowy przyjmuje ok. 1l wody na godzinę.

Zapytacie skąd to wiem? Oprócz różnych artykułów, książek i czasopism warto również sprawdzić
co się dzieje w internecie. Każdy ma swoich ulubieńców, autorytetów lub własny wzór do naśladowania i każdy chciałby się dowiedzieć od nich jak najwięcej.




Nie uwierzę jeżeli w komentarzu ktoś napiszę, że nie zna aplikacji jaką jest „Snapchat”. Okazuje się, że ta specyficzna aplikacja umożliwia nam poznanie różnych ciekawych informacji, o których nie usłyszymy o nich nigdzie indziej.

Postanowiłem przedstawić wam moich trzech ulubionych, sportowych autorytetów oraz ich snapy.
 Zobaczmy:


Akop i Sylwia Szostak to chyba moja ulubiona fit para ze wszystkich możliwych. W swoich snapach pokazują jak powinien wyglądać trening, zawsze doradzą jak prawidłowo się odżywiać, a ponadto dzięlą się z widzami wspaniałą energią i motywacją do ćwiczeń.



Michał Karmowski móje zaufanie względem sportu zyskał już dawno temu, a odkąd oglądam go na snapie, stale dowiaduję się czegoś nowego. W swoich snapach, Michał pokazuje jak wygląda dzień z życia Sportowego Świra, który nie należy do najprostrzych.


Majewski- sportowiec, który po mimo młodego wieku osiągnął już bardzo dużo. Cały czas się zastanawiam czym jeszcze mnie zaskoczy? Jestem pewny, że wiele dziewczyn słyszało o nim jeżeli wiedzą kim jest DEYNN - jednej z blogowych ikon mody. Jak sam o sobie pisze "Od dwóch lat mam czynny romans z siłownią, zdrowym trybem życia i piersią kurczaka. Jestem tutaj tylko po to by każdego dnia pokazać Ci, że Ty też naprawdę możesz."

Uważam, że właściciele snapów , które wymieniłem, dobrze wykonują swoją pracę i w pełni zasługują na ty by ich polecić.


Jeżeli podobał Ci się ten wpis, zostaw po sobie komentarz. Będzie mi bardzo miło i dodasz mi motywacji do dalszego blogowania. 

Hej! Jeżeli masz pomysł, o czym powinien być kolejny wpis, zostaw wiadomość komentarzu lub odwiedź mój blogowy fp i zrób to samo.






7 komentarzy:

  1. Bardzo ciekawy pomysł na posta, zaczęłam obserwować właśnie wszystkie trzy, a właściwie cztery osoby. Zobaczę co ciekawego umieszczają na swoich snapach, co prawda motywacje już do ćwiczeń mam, ale nigdy nie zaszkodzi zdobyć jej więcej. Woda jest bardzo potrzebna naszemu organizmowi, piję jej bardzo dużo przez cały dzień.
    Pozdrawiam ciepło (:
    ~Zwyczajna dziewczyna

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszę się, że jak zwykle zainteresował Cie mój pomysł na posta i jak zwykle mogłem liczyć na Twoj komentarz. Mam też nadzieję, że snapy te Ci pomogą i z radością będziesz śedziła moiclh ulubieńców. Pozdrawiam Cie :D

      Usuń
    2. Również mam taką nadzieję! I oczywiście z niecierpliwością czekam na kolejnego posta (:

      Usuń
  2. O popatrz, motywacji mi się przyda, tym bardziej, że ostatnio jakoś gorzej z zapałek albo jakieś osłabienie mnie bierze, bo nie mogę wytrzymać godziny z ćwiczeniami. Może przeziębienie? W końcu jeszcze w tym sezonie do mnie nie zawitało. A może moja kobieca natura daje sygnały, że zbliża się nieuniknione i pora trochę odsapnąć?
    W kazdym razie na pewno sobie zaobserwuje, szczególnie Sylwię, bo dużo dobrego o niej słyszałam.

    A poza tym co? Informuję, że jutro nowy post, od dzisiaj nowy adres strony i nowa grupa na Facebooku --> www.facebook.com/mowiacslowami/.
    Prosiłabym o kontakt to sobie porozmawiamy trochę więcej o współpracy:)

    Pozdrawiam!:)
    mowiacslowami.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kurcze, zapał spada. Nie dobrze. Być może powinnaś zwięszkyć ilość przyjmowanych tłuszów lub węglowodanów. To powinno przyspieszyć regenerację ciała o treningach. Ale może to rzeczyfiście kobice natura... kto wie. :)

      Cieszę się, że ją sobie wybrałaś. To świetny wybór snapa i myśle, że ten najbardziej przypadnie Ci do gustu. !

      Usuń
    2. Spróbuję! Zobaczymy, może coś się zmieni w tej kwestii, a jak nie to pozostaje czas.

      Myślę, że się nie zawiodę:)

      Usuń

TOP